気まぐれ日記☆ 正しいって何だろう
タヌキの愚痴になります。ご了承の上、お読みください。季節の変わり目やぐずぐずした天気が続くと感情が不安定になったり、偏頭痛がひどくなったり。心の傷も蒸し返されるような感覚になる。。。。ひと周り近く年上の、同僚の男性とケンカをしたことがある。...
精神
気まぐれ日記☆ 
気まぐれ日記☆ ニホントカゲ✨
慌てて撮ったので、少しブレてますがニホントカゲの幼体です！幼体は尻尾が青い虹色みたいなんですよね。ニホントカゲを見ると「幸運の前兆」なんて意味もあるみたいですよ。何とも可愛らしい見た目です。生きる力に溢れた貴重なものを見れました。ありがとね...
気まぐれ日記☆ 葉っぱ🍁カシャカシャ
いろーんな色の葉っぱ。踏むとカシャっと音がする。葉っぱさん達が精一杯生きた証拠。そういえば、私、エガちゃん(江頭2：50)の言葉で好きなものがあります。本気でやらないと、本気で笑えないんだよ。エガちゃん名言本気で笑えるように、今日も私らしく...
気まぐれ日記☆ HSPとうつ
俗にいう繊細さん本人は気疲れするな～と思うけど気づいてないんですよね。みんなこんなものだよなって。でも、、、本当に疲れるんです、これが。極端に言うと、生きづらい。肩こりひどいし、嚙み締めちゃうし、人の目気になるし。気疲れする、生きずらい、そ...
気まぐれ日記☆ あの日から丸4年
パニック障害 発症から丸4年トラウマの6月が終わりました。急な頭痛と過呼吸で救急車で運ばれてから、もう4年が経ったんだと曇天を仰ぎながら思います。パニック障害の知識を得て、"付き合える"ようになった今ではこの病気で死ぬことは無いとわかってい...